北辰青年移动版

什么是真正的完美主义？

对于别人挑剔的完美主义者，他们就不能说真正的完美主义，因为真正的完美主义必须基于接受现实。接纳实相，是个人独立生存能力的展示，是心灵成熟的标志。 就拿毕加索来说，研...

真实的人 才会得到真正的认同

金无足赤，人无完人这句话，人就会出丑或犯错误，从出丑效应的角度来看，如果你是强人，在追求完美与卓越的时候，应该懂得以下几点： 1、不要为了追求锦上添花的效果而过份包...

出丑效应！不完美才更美丽

当人们喜欢接近那些表现优秀、成就卓越的人时，这些精英也会使人产生一种隔离感，而且一旦他们有了隔离感，他们的亲切感就会减弱。 例如，电影《芳华》中的男主角刘峰，他一直...

怎样接受真正的自我？

任何一朵花都有缺点，人也是一样的，不可能十全十美，我们要做的就是接受真正的自我。 岸见一郎，古贺史健在《胆大妄为》一文中指出： 「接受自己」就是如果做不到，诚实的接...

怎样避免自我提升占用多的时间？

有时，当你进入一个自我提升圈时，你就会停止阅读其它任何东西。 那不算什么，是吗？如果你有了新的兴趣，就会想把所有的业余时间都花在新的兴趣上。 很有意思的是，这只兔子...

删除好友应该注意什么？

有一条你在自我提升圈里经常听到的忠告就是，你应该将那些毒药从生活中清除掉。 大多数时候，这并不是个好主意。但是，有时候，人们做得太过分了。 断绝你和你生命中所有人的...

自我肯定有什么用？

最早提出了自我肯定理论。他认为个人自我是一个平衡和完整的系统。当个人受到威胁时，自我系统的平衡就会被打破。此时，个人通常可以采取以下措施： 1、接受现实，改变自己。...

青年人怎样爱自己？

热爱自己的身体和生活。 你要有个安全的地方，给自己一个能活下去的机会；准备一些食物和水，解决好自己的衣食住行，包括让自己能睡个安稳，学会断舍离，学会放下身外的东...

如果怕交际，那就重新建立安全依赖模式

我们不能改变父母，他们的行为和思想只由他们自己控制。如果他们不愿意改变，我们也不能改变他们，而我们所能做的就是接纳他们就是这样。因为父母亲不能给我们无条件的爱，我们就要学...

心灵缺乏从内心深处解脱出来三个方法

心灵缺乏 ，怎样才能从内心深处解脱出来？ 1、学会欣赏自己。 鉴赏自己对心灵缺乏的人来说，是很重要的一课，也是一次注意力转换。曾经，内心贫乏的人总是看到自己哪里坏了，现...