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「艺术表达」是 YES GO 的第三次行动，大小趴（ YES GO 的参与者）需要在两天一夜的时间内撰写剧本，准备道具，演出排练，并面对超过 200 人进行公演。
在这个时代，我们几乎都把自己的身体当成大脑的搬运工具，用身体搬运大脑去工作，去发言，早已忘记了一个拥抱带来的感动。
对于平时生活在太过规章制度之下的我们，在表演中去感知身边的环境和情绪，去随机做出自己想要的反应，是一件比较难把握的事情。
每次表演的时候都忍不住想要去思考，怎么才是正确的，什么是不该做的，怎么样才是最好的答案。
而艺术没有答案，没有标准。正式表演时，我冲向观众席间，手碟旋律的突然出现，我的眼泪毫无准备就掉下来了。
在艺术表达中，导师会鼓励大家放下思考，放下用脑子去指挥身体，去感受身体的每一个部分，去感受情绪在全身的流淌。
思维和语言是大脑层面的，而身体更多是心灵层面的，艺术表达是每一个人重新和自己的身体发生联结和感受的机会。
当你第一次如此真实地面对自己时候，可能会感到有些紧张和局促，之后又消除着那些感觉，逐渐感受到“我”的回归。
当我们有所感受的时候会用文字或语言去表达，但是当你用更丰富的方式去表达的时候你会发现他是完全不一样的。
第一个上午的练习，让我感受到了自己表达得很工具化，无论是语言还是肢体，都只习惯于进行平常生活中经常使用的表达。
也许是社会的规则趋向于减熵，即保证社会的混乱度越低越好，在这种情况下，我们被要求只进行最有“必要”的表达，越简单越好，过于个性和丰富的表达就会被冠上“矫情”、“装X”等负面标签，于是我们开始逐渐忘记情绪和思想该传递，变得愈发封闭。
不同的表达方式会反过来刺激我们对事情本身的思考。当我们回到日常生活的时候，你会发现你对一件事情会有着比别人更多的感知，也就能够拥有更多的触动和思考。
艺术就是生活，生活就是艺术。在整个表演的过程中，我们得以听见不同的意见，不用的感受，这就让生活变得深刻了起来。
艺术表达需要趴趴在有限的时间内和 70 人完成一出大戏，这是极其困难的。因为你不仅要去找到自己在团队中的角色，同时还需要通过肢体去传达你的感受和他人形成共鸣，达到感受上的高度一致。
奇迹是原本放不开的伊凡在场上豁出去的呐喊，是大乔细腻入微的演绎，是小陶的真情流露，是 Terry 的意犹未尽，是焰焰的“团队加持”，是心然的想象力，是慧爷的深情代入，是思伟的稳定输出，是菜叶的坚定柔软，是大力的勇敢转变，是小勺老师的耐心引导，是我们组所有人的势能转换，它真的是一个奇迹啊，我们亲身见证并感受了奇迹的发生。
在舞台上我们放佛融为一体，又可以互相抽离成独立个体。我们什么都不是，不是父母的孩子，不是上司的下属，不是老师的学生，我们只是自己，但又能真真切切地感受到团队的每一位成员。
YES GO 行动自 2015 年到今天经过了多次的迭代，但艺术表达一直保留至今，并且每一次都能够给参与者惊喜和感动。
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